Nuestra crema del día con los mejores ingredientes frescos y ecológicos de temporada.
€4,00
Falafels Caseros
Croquetas de garbanzo y especies con salsa fresca de yogur vegano.
€6,00
Trío De Untables O Tu Favorito
Muhamara, paté de champiñones y nuestro hummus clásico servido con pan artesano de focaccia, crudités y nachos. Contiene frutos secos.
€6,50
Fingers De Pollo Al Horno
Con pollo ecológico y nuestro rebozado crujiente de maíz y especies.
€7,00
Pakoras
Verduras de temporada rebozadas con harina de garbanzos y especias.
€9,00
Mini-Burger
Elige entre hamburguesa de ternera ecológica o hamburguesa vegetal con lechuga, tomate, queso y gajos de boniato al horno.
€10,00
Pastel De Calabaza Con Chutney De Mango
Cremoso pastel de calabaza y berenjena acompañado con nuestra salsa agridulce de mango.
€10,00
Ensaladas
Ensalada Flow
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€10,00
Ensalada Griega
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€9,00
Ensalada Flow
Quinoa, noodles de calabacín, ensalada vegana de lentejas, lombarda asada, tomate cherry, germinados frescos y vinagreta tricolor.
€10,00
Ensalada Griega
Pepino, tomate, pimiento rojo, aceitunas negras y queso feta. Disponible con queso vegano.
€9,00
Nutribowls
Tierrina
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€15,00
Sureño
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€15,00
Masala
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€15,00
Poké
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€15,00
Flow Carb
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€15,00
Tierrina
Base de boniato y cebolla pochada, tortos caseros de maiz, picadillo vegetal, champiñones, verduras asadas y frescas.
€15,00
Sureño
Inspirado en los sabores de la cocina sureña estadounidense, base de arroz salteado con aceite de coco, ensalada de judías, mezclum, aguacate, coleslaw, totopos de maíz y salsa agria (en temporada).
€15,00
Masala
Arroz basmati al comino, salsa al curry y garam masala, verduras asadas, bio brotes, calabacín, tomate cherry, germinados frescos y topping de raita /salsa de yogur de soja especiada)
€15,00
Poké
Arroz basmati aliñado, pepino, col lombarda, mezcla de bio brotes, encurtidos caseros y topping de sésamo negro y un toque de mayonesa wasabi vegan.
€15,00
Flow Carb
Con f de fitness y bajo en carbohidratos, nuestro nutri bowl ideal para los más FIT. Base de mezclum con aliño agridulce, brócoli al vapor aliñado, boniato asado, quinoa, pimiento, queso y alioli vegano.
€15,00
Pizzas
Pizza Margarita
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€12,00
Pizza Picantona
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€13,50
Pizza Portobello
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€13,50
Pizza Margarita
Mozzarella fresca, aceite de albahaca casero y queso ovin.
€12,00
Pizza Picantona
Berenjena, tomate cherry, pico de gallo y queso ovin.
€13,50
Pizza Portobello
Calabacín, cebolla, champiñones portobello, alcaparras y queso ovin.
€13,50
Lasaña
Lasaña De Verduras
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€12,50
Lasaña De Verduras
Láminas de sémola de trigo rellena de verduras de temporada y bechamel elaborada con leche y mantequilla de vacas de pasto.
€12,50
Para Peques
Crema Del Día
€4,00
Falafels Caseros
€6,00
Fingers De Pollo Al Horno
€7,00
Mini-Burger
€8,00
Pizza Margarita
€12,00
Lasaña De Verduras
€12,50
Crema Del Día
€4,00
Falafels Caseros
€6,00
Fingers De Pollo Al Horno
€7,00
Mini-Burger
€8,00
Pizza Margarita
€12,00
Lasaña De Verduras
€12,50
Postres
Tarta De Crema De Chocolate
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€4,80
Tarta Vegana De Cítricos
…
€4,80
Tarta De Queso
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€4,80
Tarta De Almendra Y Manzana
…
€5,00
Brownie Vegano De Cacao
…
€5,00
Tarta Velvet
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€5,50
Tarta De Zanahoria
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€5,50
Tarta De Fresas
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€5,50
Tarta Sacher
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€5,50
Tarta De Crema De Chocolate
Tartaleta de coco y avena rellena de crema de chocolate.
€4,80
Tarta Vegana De Cítricos
Rellena cítrico de limón o naranja sobre una base crujiente de coco y avena.
€4,80
Tarta De Queso
Cremosa tarta elaborada a partir de queso de vacas de pasto con mermelada casera de temporada.
€4,80
Tarta De Almendra Y Manzana
Deliciosa base de almendra y mantequilla cubierta de compota casera de manzana y canela.
€5,00
Brownie Vegano De Cacao
Reinventamos el clásico con harina de almendras, cacao puro, frutos secos y endulzamos únicamente con dátiles.
€5,00
Tarta Velvet
Con el inconfundible color rojo que nos da la remolacha elaboramos una esponjosa tarta que rellenamos de deliciosa crema de queso.
€5,50
Tarta De Zanahoria
Bizcocho de zanahoria con nueces y cobertura de queso crema, el carrot cake en su versión más bio.
€5,50
Tarta De Fresas
Jugoso bizcocho relleno de mermelada casera de fresas y cobertura de nata.
€5,50
Tarta Sacher
Bizcocho de chocolate relleno de garnache de chocolate y cobertura de cacao.