Healthy & Fit

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Piatto unico bilanciato

Petto di pollo grigliato con riso e verdure
Kcal 479, proteine 25.6, carboidrati 68, di cui zuccheri semplici 4 e grassi 11.5
8,00 €
Tonno scottato con riso venere e verdure
Kcal 520, proteine 24.4, carboidrati 67, di cui zuccheri semplici 2.8 e grassi 17
12,00 €
Uovo all'occhio di bue con grana, farro e verdure
Kcal 472, proteine 22, carboidrati 55.8, di cui zuccheri semplici 4 e grassi 17.8
7,00 €
Trancio di salmone ai ferri con riso e verdure
Kcal 548, proteine 21.7, carboidrati 69, di cui zuccheri semplici 4.9 e grassi 25
10,00 €
Straccetti di manzo, rucola, grana e farro
Kcal 471, proteine 29, carboidrati 57.6, di cui zuccheri semplici 6 e grassi 13.8
9,00 €
Hamburger di ceci con farro ed insalata
Kcal 548, proteine 24, carboidrati 65.8, di cui zuccheri semplici 4.8 e grassi 20.9
8,00 €

Tartare

Tartare di salmone ed avocado
Kcal 272, proteine 15.7, carboidrati 1.9, di cui zuccheri semplici 1.9 e grassi 22.4
10,00 €
Tartare di tonno e pistacchio
Kcal 239, proteine 19, carboidrati 3, di cui zuccheri semplici 0.9 e grassi 16
10,00 €

La nostra selezione

Carpaccio di bresaola con rucola e grana
Kcal 275.4, proteine 27.5, carboidrati 2.3, di cui zuccheri semplici 2.3 e grassi 17.3
8,00 €
Pennette integrali al ragù di verdure bianco
Ragù di zucchine, melanzane, carote Kcal 448 proteine (g) 15.3 carboidrati (g) 68.3 di cui zuccheri semplici 5.6 grassi (g) 12.6
6,00 €
Trofie al pesto e pomodorini confit
Kcal 595 proteine (g) 16.6 carboidrati (g) 86.5 di cui zuccheri semplici 5.6 grassi (g) 20.3
7,00 €

Insalatone sano

Insalata greca
Insalata, cetrioli, feta, pomodorini, olive nere Kcal 368, proteine 15.3, carboidrati 6.7, di cui zuccheri semplici 6.7 e grassi 31
8,00 €
Vegan salad
Tofu, mango, germogli di soia, noci e olio evo
7,00 €

Frutta e yogurt

Yougurt magro con semi
5,00 €
Yougurt magro con frutta
5,00 €
Tagliata di frutta di stagione
7,00 €

Bevande

Acqua naturale
1,00 €
Acqua frizzante
1,00 €

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