Kumu Poke

Ingrediente: Quinoa fiartă 120 gr, Tofu 100 gr, Avocado 40 gr, Castraveți 30 gr, Morcovi 30 gr, Edamame 40 gr, Ceapă verde 10 gr, Cremă de avocado cu lămâie, 30 gr, Susan 5 gr, ulei susan 10 gr, E102, E131 Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 520.0, Kcal: 141.1, Acizi grasi saturati: 1.19, Glucide: 10.14, Zaharuri: 1.19, Proteine: 6.78, Fibre: 2.7 Alergeni: Cereale care contin gluten (grau, secara, orz, ovaz, grau spelt, grau mare sau hibrizi ai acestora) si produse derivate, Soia si produse derivate, Fructe cu coaja, adica migdale (Amydalus communis L.), alune de padure (Corylus avealla), nuci (Iuglas regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci (Pecan [Caraya illinoiesis (Wangenh) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de Macadamia si nuci de Queesland (Macadamia ternifolia) si produse derivate, Telina si produse derivate, Mustar si produse derivate, Lupin si produse derivate

Ingrediente: Biban de mare 50 gr, roșii cherry 30 gr, castraveți 30gr, salata 15grCeapă verde 10 gr, crema de avocado 10 gr, togarashi 3 gr, suc lămâie 5 gE102, E131, ❄️ Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 201.0, Kcal: 59.5, Acizi grasi saturati: 0.35, Glucide: 3.83, Zaharuri: 1.21, Proteine: 7.67, Fibre: 1.43 Alergeni: Peste si produse derivate, Soia si produse derivate, Seminte de susan si produse derivate, Moluste si produse derivate

Ingrediente: Pâine prajita 40 gr, guacamole 40 gr, somon marinat in sfecla roșie 35 gr, susan 5 gr, sare, zahăr ❄️ Valori nutritionale (exprimate la 100g): Kcal: 226.0, Acizi grasi saturati: 1.9, Glucide: 20.54, Zaharuri: 2.31, Proteine: 10.12, Fibre: 3.6 Alergeni: Cereale care contin gluten (grau, secara, orz, ovaz, grau spelt, grau mare sau hibrizi ai acestora) si produse derivate, Peste si produse derivate, Soia si produse derivate, Fructe cu coaja, adica migdale (Amydalus communis L.), alune de padure (Corylus avealla), nuci (Iuglas regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci (Pecan [Caraya illinoiesis (Wangenh) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de Macadamia si nuci de Queesland (Macadamia ternifolia) si produse derivate, Telina si produse derivate, Seminte de susan si produse derivate, Moluste si produse derivate

Ingrediente: Pâine prăjită 40 gr, guacamole 40 gr, Tofu Aburi 35 gr, susan 5 gr, sare Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 450.0, Kcal: 233.0, Grasimi: 11.5, Proteine: 10.3 Alergeni: Cereale care contin gluten (grau, secara, orz, ovaz, grau spelt, grau mare sau hibrizi ai acestora) si produse derivate, Soia si produse derivate, Fructe cu coaja, adica migdale (Amydalus communis L.), alune de padure (Corylus avealla), nuci (Iuglas regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci (Pecan [Caraya illinoiesis (Wangenh) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de Macadamia si nuci de Queesland (Macadamia ternifolia) si produse derivate, Telina si produse derivate, Seminte de susan si produse derivate

Ingrediente: Alge Wakame 50 gr, castraveți 40gr, ceapa verde 10 gr, susan 5 grSos soia 10gr, ulei susan 3gr, lămâie 2gr ❄️ Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 94.0, Kcal: 77.6, Acizi grasi saturati: 0.75, Glucide: 7.12, Zaharuri: 1.06, Proteine: 3.03, Fibre: 1.2 Alergeni: Soia si produse derivate, Telina si produse derivate, Mustar si produse derivate, Seminte de susan si produse derivate

Ingrediente: Edamame păstăi fierte 100gr, sare Maldon 1gr ❄️ Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 502.0, Kcal: 121.0, Grasimi: 5.0, Acizi grasi saturati: 0.6, Zaharuri: 2.0, Proteine: 11.0, Fibre: 5.0 Alergeni: Soia si produse derivate, Seminte de susan si produse derivate

Ingrediente: Mascarpone 50gr, gălbenuș de ou 18 gr, zahăr 12 gr, frișcă 25 gr, pișcoturi Savoiardi 25 gr, ceai de merișoare 30 ml, mango 25 gr, Matcha pudra 2 gr Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 1170.0, Kcal: 330.0, Grasimi: 24.0, Acizi grasi saturati: 13.0, Proteine: 4.5, Fibre: 1.0 Alergeni: Cereale care contin gluten (grau, secara, orz, ovaz, grau spelt, grau mare sau hibrizi ai acestora) si produse derivate, Oua si produse derivate, Arahide si produse derivate, Lapte si produse derivate (inclusiv lactoza), Fructe cu coaja, adica migdale (Amydalus communis L.), alune de padure (Corylus avealla), nuci (Iuglas regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci (Pecan [Caraya illinoiesis (Wangenh) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de Macadamia si nuci de Queesland (Macadamia ternifolia) si produse derivate

Ingrediente: Cotlet de porc (carne crudă) 150 gr, Pesmet panko 20 gr, Ou + făină (pentru panare) 10 gr, Cartofi chips 120 gr, Sos tonkatsu 15 g, sare Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 1278.0, Kcal: 780.0, Grasimi: 40.0, Proteine: 32.0, Fibre: 5.0, Sare: 2.0 Alergeni: Cereale care contin gluten (grau, secara, orz, ovaz, grau spelt, grau mare sau hibrizi ai acestora) si produse derivate, Oua si produse derivate, Soia si produse derivate, Fructe cu coaja, adica migdale (Amydalus communis L.), alune de padure (Corylus avealla), nuci (Iuglas regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci (Pecan [Caraya illinoiesis (Wangenh) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de Macadamia si nuci de Queesland (Macadamia ternifolia) si produse derivate, Telina si produse derivate, Mustar si produse derivate, Lupin si produse derivate

Ingrediente: orez sushi 120, avocado 40gr, roșii 35gr, castraveți 35gr, biban de mare 70gr, ceapă crocanta10. gr, salată 30 gr, mango 40gr, ulei susan 5 gr, ardei iute 3 gr, ponzu 5 gr, togarashi 3gr , lămâie 10gr Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 521.0, Kcal: 105.8, Acizi grasi saturati: 0.72, Glucide: 13.73, Zaharuri: 2.48, Proteine: 4.77, Fibre: 1.55 Alergeni: Peste si produse derivate, Arahide si produse derivate, Soia si produse derivate, Telina si produse derivate, Mustar si produse derivate, Seminte de susan si produse derivate, Moluste si produse derivate

Ingrediente: Orez sushi 120 gr, somon marinat in sfecla roșie 80 gr, avocado 50gr, Edamame 50gr, castraveți 40 gr, roșii cherry 40, crema de avocado 15gr, susan 5 gr, alge nori 5gr ,sos soia 10 ml, E102,E131 Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 616.0, Kcal: 539.0, Grasimi: 26.1, Acizi grasi saturati: 4.5, Glucide: 48.1, Zaharuri: 3.4, Proteine: 28.7, Fibre: 8.3 Alergeni: Cereale care contin gluten (grau, secara, orz, ovaz, grau spelt, grau mare sau hibrizi ai acestora) si produse derivate, Peste si produse derivate, Arahide si produse derivate, Soia si produse derivate, Seminte de susan si produse derivate

Ingrediente: Orez sushi 130 gr, Somon aburi 90 gr, Alge wakame 30 gr, Castraveți 40 gr, Zucchini grill cu mentă 50 gr, Varză roșie 40 gr, roșii cherry40gr, Ceapă crocantă 10 gr, Ulei de susan 5 gr, Sos ponzu 15 g, sare,zahăr Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 522.0, Kcal: 110.0, Grasimi: 4.37, Acizi grasi saturati: 1.01, Glucide: 12.08, Zaharuri: 1.57, Proteine: 5.84, Fibre: 0.68 Alergeni: Peste si produse derivate, Soia si produse derivate, Mustar si produse derivate, Seminte de susan si produse derivate

Ingrediente: Orez sushi 130gr, somon crud 90gr, castraveți 40gr, Edamame 50gr, roșii cherry 40 gr, ceapa verde 20gr, susan 3gr, ulei de susan 5 gr, togarashi 3 grMaioneză cu sriracha 15 gr, lime Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 710.0, Kcal: 137.0, Acizi grasi saturati: 1.05, Glucide: 12.1, Zaharuri: 0.92, Proteine: 7.32, Fibre: 1.26 Alergeni: Crustacee si produse derivate, Oua si produse derivate, Peste si produse derivate, Soia si produse derivate, Telina si produse derivate, Mustar si produse derivate, Seminte de susan si produse derivate, Moluste si produse derivate

Ingrediente: Orez sushi – 130 gr, Creveți 90 gr, Mango 40 gr, Castraveți 30 gr, Roșii cherry 30 gr, Alge wakame 30 gr, Ceapă crocantă 10 gr, Cremă de avocado cu lămâie 15gr, Susan 3 gr, Ulei de susan 5 gr, sare, E102, E131 Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 578.0, Kcal: 112.6, Acizi grasi saturati: 0.61, Glucide: 14.38, Zaharuri: 2.41, Proteine: 7.22, Fibre: 0.78 Alergeni: Crustacee si produse derivate, Peste si produse derivate, Soia si produse derivate, Mustar si produse derivate, Seminte de susan si produse derivate

Ingrediente: Orez sushi 120 gr, Șnițel de porc cu panko 100 gr, Zucchini grill cu mentă ,40 gr, Castraveți 40 gr, Roșii cherry 40 gr, Salată verde 30 gr, varză roșie 30gr, Sos tonkatsu 15 gr, Ulei de susan 5 gr Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 585.0, Kcal: 119.6, Acizi grasi saturati: 1.29, Glucide: 13.22, Zaharuri: 1.61, Proteine: 5.48, Fibre: 0.76 Alergeni: Cereale care contin gluten (grau, secara, orz, ovaz, grau spelt, grau mare sau hibrizi ai acestora) si produse derivate, Oua si produse derivate, Arahide si produse derivate, Soia si produse derivate, Lapte si produse derivate (inclusiv lactoza), Fructe cu coaja, adica migdale (Amydalus communis L.), alune de padure (Corylus avealla), nuci (Iuglas regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci (Pecan [Caraya illinoiesis (Wangenh) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de Macadamia si nuci de Queesland (Macadamia ternifolia) si produse derivate, Telina si produse derivate, Mustar si produse derivate, Seminte de susan si produse derivate

Ingrediente: Orez sushi 120 gr, Pui teriyaki 110 gr, Avocado 40 gr, Castraveți 30 gr, Morcov 30 gr, Varză roșie 25 gr, Ceapă verde 10 gr, Sos teriyaki 15 gr, Susan 5 g Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 584.0, Kcal: 122.5, Acizi grasi saturati: 0.78, Glucide: 14.29, Zaharuri: 2.31, Proteine: 7.19, Fibre: 1.44 Alergeni: Soia si produse derivate, Fructe cu coaja, adica migdale (Amydalus communis L.), alune de padure (Corylus avealla), nuci (Iuglas regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci (Pecan [Caraya illinoiesis (Wangenh) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de Macadamia si nuci de Queesland (Macadamia ternifolia) si produse derivate, Telina si produse derivate, Mustar si produse derivate, Seminte de susan si produse derivate

Ingrediente: Quinoa fiartă 120 gr, Tofu 100 gr, Avocado 40 gr, Castraveți 30 gr, Morcovi 30 gr, Edamame 40 gr, Ceapă verde 10 gr, Cremă de avocado cu lămâie, 30 gr, Susan 5 gr, ulei susan 10 gr, E102, E131 Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 520.0, Kcal: 141.1, Acizi grasi saturati: 1.19, Glucide: 10.14, Zaharuri: 1.19, Proteine: 6.78, Fibre: 2.7 Alergeni: Cereale care contin gluten (grau, secara, orz, ovaz, grau spelt, grau mare sau hibrizi ai acestora) si produse derivate, Soia si produse derivate, Fructe cu coaja, adica migdale (Amydalus communis L.), alune de padure (Corylus avealla), nuci (Iuglas regia), anacarde (Anacardium occidentale), nuci (Pecan [Caraya illinoiesis (Wangenh) K. Koch], nuci de Brazilia (Bertholletia excelsa), fistic (Pistacia vera), nuci de Macadamia si nuci de Queesland (Macadamia ternifolia) si produse derivate, Telina si produse derivate, Mustar si produse derivate, Lupin si produse derivate

Ingrediente: Orez 120 gr, Tofu aburi 100 gr, Edamame 40 gr, Castraveți 30 gr, Morcovi 30 gr, Roșii cherry 40 gr, Varză roșie 30 gr, Maioneză Sriracha 15 grSusan cu wasabi 5 g, ulei susan 10 gr, Valori nutritionale (exprimate la 100g): KJ: 594.0, Kcal: 129.5, Acizi grasi saturati: 0.92, Glucide: 11.84, Zaharuri: 1.43, Proteine: 6.11, Fibre: 1.3 Alergeni: Oua si produse derivate, Soia si produse derivate, Telina si produse derivate, Mustar si produse derivate, Seminte de susan si produse derivate, Lupin si produse derivate