Rawdia

Supa raw de ciuperci pleurotus sau bors de legume. Ardei umplut cu quinoa. Pofta buna!

lipie din faina de grau, salata verde, cartofi copti, branza caju, ciuperci, dressing mustar/maioneza, castraveti, pleurotus copt

Dovlecei fragezi, amestecați cu verdețuri proaspete și condimente alese, copți ușor până devin aurii și parfumati. Alături, un tzatziki fin și răcoritor, făcut în casă din iaurt cremos de caju, castraveți și usturoi. O farfurie care îmbină prospețimea cu gustul bogat — reconfortantă, ușoară și pur și simplu irezistibilă. Ingrediente - dovlecei, tofu, morcovi, telina, fulgi ovaz, ceapa, sos rosii, ulei masline, fulgi drojdie inactiva, usturoi, psyllium, sare, patrunjel, marar, piper, boia dulce, caju, castraveti, suc lamaie, fulgi ovaz, susan, in, chia, seminte floarea soarelui, seminte dovleac

Supa raw de ciuperci pleurotus sau bors de legume. Ardei umplut cu quinoa. Pofta buna!

ingrediente - orez brun, migdale, sare valori nutritionala per 100g kcal 296 grasimi 20 (sin care acizi grasi saturati 2) glucide 25,6 (din care zaharuri 5,6) proteine 11 sare 2

fulgi ovaz, susan, in, chia, seminte floarea soarelui, seminte dovleac, ulei floarea soarelui, fulgi drojdie inactiva, sare

Chifle proaspăt coapte, zilnic pentru tine! Savurează gustul autentic al chiflelor noastre cu semințe de chia și in, coapte în fiecare dimineață cu grijă și pasiune. Perfecte alături de preparatele tale preferate! Calde, moi și gata de savurat! INGREDIENTE: faina alba de grau, drojdie, seminte de in, ulei, sare

Faina integrala de grau, faina alba de grau, drojdie, sare, ulei masline, seminte in, avocado, caju, marar, suc lamaie, vlastari, sare

Avocado, roșii, ceapă, suc lămâie, sare

Năut, sare, chimen, tahini, usturoi, suc lămâie, ulei măsline, patrunjel, ardei iute, ardei kapia, sos de rodie

Caju, suc lămâie, sare, ceapă, mărar

Un mic dejun care te întâmpină cu căldură: fulgi de ovăz rumeniți ușor, amestecați cu nuci crocante și fructe uscate pline de aromă – stafide, merișoare, caise. Fiecare lingură e un strop de energie și bucurie, perfect pentru un început de zi senin Ingrediente - Ovăz,ulei cocos, sare, vanilie, floarea soarelui, nucă, cocos, stafide, goji, migdale, curmale, măr, portocală, fructe de sezon, fructe de pădure, smochine, scorțișoară, masă cacao, sirop agave, 430g

Preparat pe loc, cu grijă și gust: tofu sotat ușor cu turmeric auriu, alături de avocado cremos și roșii proaspete, dulci și zemoase. Un mic dejun cald, luminos și hrănitor – ca o îmbrățișare la început de zi ingrediente: avocado, chifla, sare, semințe, roșii, ciuperci, usturoi, ardei, tofu, turmeric, fulgi drojdie inactiva, mărar, pătrunjel

Tofu, vlăstari, făină integrală de grâu, maia, sare, semințe, fulgi de drojdie inactivă, ulei de măsline, suc lămâie, boia dulce, ghimbir, fructe de sezon, miere

Ovăz, stafide, nucă, goji, migdale, turmeric, chilly, scorțișoară, sirop orez

Mic dejun plin de energie și savoare! Începe-ți ziua cu un bol delicios de kollat cu grâu fiert, fructe proaspete, măr fresh, suc de portocale și un strop de scorțișoară. Natural, aromat – exact ce ai nevoie pentru un boost sănătos dimineața! Ingrediente - Grâu, măr, stafide, migdale, nucă, miere, suc lămâie, goji

fulgi ovaz, chia, lapte migdale, nucac, scortisoara, inka, miere, curmale, unt caju - 300g

Ovăz fin, fiert lent până devine catifelat, infuzat cu vanilie parfumată și servit cald. Deasupra, un amestec de nuci fructe uscate – dulci, aromate și pline de textură. Un bol cremos, reconfortant și plin de gust Ingrediente - migdale, ovaz, sirop agave, vanilie, sare,nuci, merisoare 265 g

Foietaj vegan, crocant și aurit, îmbogățit cu prospețimea mărarului. Coapte în fiecare dimineață, calde și pline de savoare – gustul perfect pentru un început de zi delicios și hrănitor Ingrediente - foietaj vegan (contine faina/gluten) mere, scortisoara, miere, ulei

chifla, rosii, ulei, chilli, rosii uscate, piper, soia, lamaie, quinoa, proteina de floarea soarelui, tofu, condimente, sare,, morcov, fulgi de drojdie inactiva, mix frunze, usturoi, ulei de cocos, cimbru, curmale, ceapa rosie,

Dovlecei fragezi, amestecați cu verdețuri proaspete și condimente alese, copți ușor până devin aurii și parfumati. Alături, un tzatziki fin și răcoritor, făcut în casă din iaurt cremos de caju, castraveți și usturoi. O farfurie care îmbină prospețimea cu gustul bogat — reconfortantă, ușoară și pur și simplu irezistibilă. Ingrediente - dovlecei, tofu, morcovi, telina, fulgi ovaz, ceapa, sos rosii, ulei masline, fulgi drojdie inactiva, usturoi, psyllium, sare, patrunjel, marar, piper, boia dulce, caju, castraveti, suc lamaie, fulgi ovaz, susan, in, chia, seminte floarea soarelui, seminte dovleac

lipie din faina de grau, salata verde, cartofi copti, branza caju, ciuperci, dressing mustar/maioneza, castraveti, pleurotus copt

Legume coapte și rumenite – transformate într-un crumble savuros, alături de cartofi copți pufoși și maioneză cremoasă de avocado . Texturi delicate și arome intense, toate într-un singur wrap delicios Ingrediente - lipie, avocado, maioneza cu mustar, frunze de salata, crummble legume, dovlecei, morcovi , soia

Chiftele aurii din dovlecei, cu usturoi, mărar și condimente alese, învelite într-un wrap moale, alături de un tzatziki cremos din castraveți proaspeți și iaurt vegetal. Gust răcoritor, texturi crocante și moi, totul într-un pachet ușor de savurat oriunde — o explozie de prospețime și savoare, la tine la masă sau la drum Ingrediente - lipie din faina de grau, salata, dovlecei, telina, ceapa, usturoi, fulgi ovaz, morcovi, tofu, castraveti, patrunjel, psyllium, caju, marar, fulgi drojdie inactiva, marar, piper, boia dulce, sos rosii, suc lamaie, sare, ulei masline

naut, tahini, boia afumata, chimen, sare, cartof, lamaie, chimion negru, ulei masline, kapia, usturoi, sos rodie , rodie

dovlecei, tofu(soia), morcovi, telina, fulgi ovaz, ceapa, sos rosii, ulei masline, fulgi drojdie inactiva, usturoi, psyllium, sare, patrunjel, marar, piper, boia dulce, pesmet, cartof dulce, mix salata, apa, ueli masline, mustar

Bucăți de broccoli aburit, crocant și verde intens, cartof dulce copt lent, cu gust dulceag și miez catifelat, vinete coapte cu aromă profundă și avocado proaspăt, cremos și bogat. Totul asezonat perfect, pentru o salată care hrănește, revigorează și răsfață în același timp – plină de gust, texturi și vitalitate ingrediente - avocado, broccoli, cartof dulce, quinoa, salata verde creata, tofu sarat, vinete, miere, lamaie, rodie, ulei, sare, mustar

Caju, lămâie, ulei măsline, sare, fulgi drojdie inactivă, castravete, mărar, usturoi

patrunjel, ardei kapia, ardei iute, sos rodie, lamaie, sare, ulei de masline , usturoi

ciuperci pleurotus, caju, ulei masline, suc lamaie, usturoi, sare, morcov, ardei gras, piper, patrunjel

ceapa, morcov, telina, usturoi, ardei, rosii, bors, cartofi, dovlecei, conopida, leustean, sare, patrunjel

piscoturi(faina integrala, must de struguri, ulei floarea soarelui,faina de ovaz,ulei cocos, faina orez), caju, lapte cocos, vanilie, cafea de specialitate, cacao,

ingrediente - faina migdale, banane, ulei fl soarelui, bicarbonat, lamaie, cacao, zahar cocos, caju, miere, lapte de cocos, unt cacao, vanilie, ciocolata, migdale, sare 150g

migdale, ovaz(gluten), ulei cocos, sare, vanilie, floarea soarelui, nuca, cocos, stafide, goji, curmale, miere, caju, lamaie, lime, turmeric, fructe de padure (produs congelat)

migdale, ovaz, ulei cocos, sare, vanilie, seminte floarea soarelui, nuca, fulgi cocos, stafide, curmale, cacao, caju, miere, visine (produs congelat), suc lamaie 120g

zahar cocos, sirop vegetal, lapte cocos, unt migdale, unt cacao, alune padure, masa cacao, ulei cocos, sare

banane, faina alba de grau, faina integrala de grau, ulei cocos, zahar cocos, cacao, masa cacao, bicarbonat sodiu, suc lamaie, migdale, nucsoara, scortisoara, portocala

Chia hidratată lent în lapte de migdale cremos, preparat în casă, pentru o textură fină și gustoasă. Servită cu fructe proaspete și zemoase, plină de fibre, nutrienți și energie curată. Un desert-lejer sau mic dejun hrănitor, care îmbină răsfățul cu echilibrul ingrediente - Migdale, smochine, curmale, miere, stafide, vanilie, măr, chia, portocale, fructe sezon, scortisoara

Unt de arahide, alune, miere, fulgi de porumb, fulgi de cocos, cacao, ulei cocos, masa cacao, sirop orez, vanilie, lucuma, sare

Ovăz, amaranth, ulei cocos, sare, vanilie, floarea soarelui, nucă, cocos, stafide, goji, migdale, curmale

faina de midale, stafide, cocos, ciocolata, sitop agave, vanilie, caju 100g

acadea din blat din faina de midgale , banane , cacao, zahar de cocos, invetita in ciocolata si tavalita prin migdale

Vin spumant brut produs din struguri Glera (85% ) si Pinot Noir (15%) cultivati numai pe teritoriul PROSECCO DOC de culoare roz pal stralucitor. SERENA 1881 Prosecco Rose

Culoare galben-pai cu reflexii luminoase si perlaj fin si dens. Arome de flori albe proaspete si mere galbene. Gust fin si delicat.

Migdale, sirop porumb

Suc lămâie, fructe de sezon, ghimbir, miere

125g

Curmale, amarant, migdale, ulei de cocos, merișoare, goji, coacăze negre, semințe de susan, scorțișoară, ghimbir, turmeric, nucșoară, cardamom, anason, cuișoare, sare. Alergeni: caju, migdale, susan.

300g

icre de amaranth cu ceapa rosie si maioneza de soia

maioneza vegetala, soia, lamaie, sorbat de potasiu, ardei capia, morcov, telina, porumb, mazare, gogosar murat , castravete murat

tara de origine Israel

Mango ready to eat,

250 ml  Uleiul nostru organic din semințe de cânepă poate fi folosit împreună cu un plan nutrițional pentru o sănătate de fier. Provine din culturi ecologice

250 ml In general, uleiul de in este folosit astazi in special ca o alternativa mai picanta la uleiul de floarea-soarelui sau la uleiul de masline, in toate tipurile de salate.

fara zahar

fara zahar,

500g Tara de Origine Sri Lanka Eco

rosii decojite in suc de rosii.

Fulgi de porumb, fara zahar, eco-bio, 250g - Nutrissimo Fulgi de porumb, fara zahar, eco-bio, 250g - Nutrissimo Ingrediente: fulgi din porumb

AVOCADO READY TO EAT

smashed burger facut in casa vine insotit de cartofi prajiti, si maioneza cu usturoi facuta in casa

gnocchi, ulei de floarea soarelui, usturoi, ciuperci champignon, hribi, shitake, simenji albe, simenji brune, sare, piper, unt caju, smantana caju, parmezan de caju 350 g

300g de pateuri vegetale (varietatea lor poate fi diferita, depinde de ceea ce avem in meniu in ziua respectiva) 50g crackers cu mix seminte

faina integrala de grau, drojdie, ulei floarea soarelui, sare, passata, ceapa, usturoi, ardei, ierburi provence, tofu, caju, piper, fulgi drojdie inactiva, feta din caju aprox 390 g

pizza proaspata pregatita in bucatarie cu blat pusos , sos de rosii, legume proaspete aprox 350-360 g