Wrap grande de aveia, com carne de vaca grelhada, o nosso molho guacamole baixo em calorias, alface iceberg, cebola roxa na chapa e coentros483 Kcal | Lípidos 19,4g | HC 25,10g | Proteínas 46,43g
10,50 €
17,50 €
Wrap Italiano FIT
-20%
Wrap grande de aveia, com peito de frango grelhado, pesto light, mozzarella light DOP, tomate seco DOP e rúcula455 Kcal | Lípidos 17,4g | HC 26,35g | Proteínas 45,23g
12,00 €
15,00 €
Bife Alcatra, Arroz Basmati e Ananás
-20%
Bife de Alcatra 100g | Arroz Basmati 100g | Ananás 150g (Proteínas pesadas cruas).Caso deseje uma dose maior de proteína, por favor selecione abaixo.O ponto da proteína é médio, caso deseje bem ou mal passado, por favor indique nas observações.
11,60 €
14,50 €
Especiais de Outono
Wrap Mexicano FIT
-40%
Wrap grande de aveia, com carne de vaca grelhada, o nosso molho guacamole baixo em calorias, alface iceberg, cebola roxa na chapa e coentros483 Kcal | Lípidos 19,4g | HC 25,10g | Proteínas 46,43g
10,50 €
17,50 €
Wrap Peru Honey Mustard FIT
-30%
Wrap grande de aveia, com peru grelhado, o nosso molho mel e mostarda baixo em calorias, tomate e pepino 460 Kcal | Lípidos 18,4g | HC 25,35g | Proteínas 44,40g
10,50 €
15,00 €
Picanha
-30%
Picanha AAA PremiumO ponto da proteína é médio, caso deseje bem ou mal passado, por favor indique nas observações.
9,80 €
14,00 €
Combinações Sugeridas
Bife Alcatra, Arroz Basmati e Ananás
-20%
Bife de Alcatra 100g | Arroz Basmati 100g | Ananás 150g (Proteínas pesadas cruas).Caso deseje uma dose maior de proteína, por favor selecione abaixo.O ponto da proteína é médio, caso deseje bem ou mal passado, por favor indique nas observações.
11,60 €
14,50 €
Salmão, Batata Doce e Brócolos
-20%
Salmão 100g | Batata Doce 100g | Brócolos 159g (Proteínas pesadas cruas).Caso deseje uma dose extra de proteína, por favor selecione abaixo.O ponto da proteína é médio, caso deseje bem ou mal passado, por favor indique nas observações.
10,80 €
13,50 €
Atum, Batata Branca e Grelos
-20%
Atum 100g | Batata Branca 100g | Grelos 150g (Proteínas pesadas cruas).Caso deseje uma dose maior de proteína, por favor selecione abaixo.O ponto da proteína é médio, caso deseje bem ou mal passado, por favor indique nas observações.
10,00 €
12,50 €
Frango, Fusilli Integral e Tomate
-20%
Frango 100g | Fusilli Integral 100g | Salada de Tomate 150g (Proteínas pesadas cruas).Caso deseje uma dose maior de proteína, por favor selecione abaixo.
9,20 €
11,50 €
Peru, Esparguete e Beterraba
-20%
Peito de Peru 100g | Esparguete 100g | Beterraba 150g (Proteínas pesadas cruas).Caso deseje uma dose maior de proteína, por favor selecione abaixo.
9,20 €
11,50 €
Proteínas
Bife Alcatra
Alcatra corte Premium (sem gordura ou nervos)O ponto da proteína é médio, caso deseje bem ou mal passado, por favor indique nas observações.
8,00 €
Lombo de Salmão
Salmão do Atlântico (sem hormonas ou antibióticos)O ponto da proteína é médio; caso deseje bem ou mal passado, por favor indique nas observações.
8,00 €
Lombo de Atum
Atum Yellow Fin do Atlântico NorteO ponto da proteína é médio, caso deseje bem ou mal passado, por favor indique nas observações.
7,00 €
Omelete
Omelete de ovos de galinhas criadas ao ar livre, com alimentação natural.
6,50 €
Pescada
Pescada da África do Sul (sem adição de corantes e conservantes, congelada em alto mar)
5,00 €
Peito de Frango
Frango Grade A (alimentados a cereais, sem hormonas)
4,45 €
Peito de Peru
Peru Grade A (alimentados a cerais, sem hormonas)
4,45 €
Hidratos de Carbono
Quinoa
Um "superalimento" rico em proteínas completas, fibras alimentares, ácidos gordos benéficos, vitaminas e minerais e é conhecida por fortalecer o sistema imunológico e ser livre de glúten!
3,20 €
Fusilli Integral
Rico em fibra e proteínas, com um baixo teor de gordura e uma boa fonte de carboidratos complexos e minerais como o potássio!
1,75 €
Arroz Basmati
Rico em minerais como potássio e fósforo, importantes para a saúde dos ossos e funções cardíacas. Além disso, contém magnésio, vitamina E e vitaminas do complexo B, que melhoram as funções cognitivas.
1,60 €
Feijão Frade
Rico em proteínas de alta qualidade, fibras solúveis, ácido fólico e minerais como potássio, fósforo, ferro, magnésio e zinco, sendo benéfico para a saúde digestiva, cardiovascular e imunológica.
1,60 €
Cuscuz
Rico em carboidratos complexos, fibras, vitaminas A e B1, ácido fólico e minerais como fero, magnésio, zinco, além de conter carotenoides e antioxidantes que fortalecem o sistema imunitário!
1,40 €
Lentilhas
Fonte rica de proteínas, fibras, vitaminas como o ácido fólico e minerais como ferro e zinco, contribuindo para a saúde muscular, cardiovascular, digestiva e imunológica!
1,40 €
Batata Doce
Excelente fonte de vitamina A e fibra, além de conter vitamina C, manganês, vitaminas do complexo B e antioxidantes, com um índice glicémico moderado!
1,30 €
Esparguete
Fonte de carboidratos complexos, proteínas, fibra, e contém vitaminas e minerais como ferro, magnésio e fósforo, com um baixo teor de gordura e um índice glicémico moderado!
1,25 €
Batata Branca
Fonte de carboidratos complexos, fibra e vitamina C, com baixo teor de gordura e um índice glicémico!
1,20 €
Ervilhas
Ricas em proteínas vegetais, fibras, vitaminas do complexo B e A, minerais como cálcio, potássio e ferro. Contêm compostos bioativos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, como flavonoides e taninos.
1,10 €
Greens
Abacate
Fruta rica em vitaminas do complexo B e E, ácido fólico e gorduras monoinsaturadas e poli-insaturadas, que contribuem para a saúde da pele e do cabelo, redução do colesterol, controlo da pressão arterial e prevenção de doenças cardiovasculares.
3,00 €
Tomate Cherry
Baixo em calorias e rico em vitamina C, potássio, fibras e caroteno, um antioxidante que contribui para a saúde cardiovascular e prevenção de certos tipos de cancro.
2,90 €
Salada de Tomate
Baixa em calorias e rica em vitamina C, vitamina A, vitamina K, carotenos, fibras e potássio, contribuindo para a saúde da pele, fortalecimento do sistema imunológico e prevenção de doenças cardiovasculares!
2,00 €
Beterraba
Rica em vitamina A, carotenóides e flavonóides, antioxidantes que protegem as células, além de fornecer nitratos que ajudam a controlar a pressão arterial e melhorar o rendimento físico!
1,85 €
Grelos
Pouco calóricos e ricos em vitaminas A,C, B9, E, K, minerais como cálcio, ferro, potássio e fibras, contribuindo para a saúde ocular, manutenção do peso e prevenção de doenças!
1,70 €
Ananás
Especialmente rico em vitamina C, potássio e magnésio, contém antioxidantes como flavonóides e ácidos fenólicos e a enzima bromelina, que ajuda na digestão e tem propriedades anti-inflamatórias, podendo contribuir para a prevenção de doenças crónicas...
1,60 €
Brócolos
Fonte rica de vitamina C, vitamina K, ácido fólico, potássio e fibras, oferecendo, benefícios como redução do colesterol, proteção contra doenças cardiovasculares e melhoria da saúde digestiva!
1,50 €
Wraps FIT
Wrap Italiano FIT
-20%
Wrap grande de aveia, com peito de frango grelhado, pesto light, mozzarella light DOP, tomate seco DOP e rúcula455 Kcal | Lípidos 17,4g | HC 26,35g | Proteínas 45,23g
12,00 €
15,00 €
Molhos FIT
Molho Barbecue FIT
Molhos FIT
0,95 €
Molho Caesar FIT
Molhos FIT
0,95 €
Sopas FIT
Creme de Abóbora
Creme de abóbora, batata doce, sementes de girassol e leite de coco.
3,35 €
Sopa de Lentilhas
Sopa de lentilhas, alho francês, aipo, alho, cenoura e cebola.
3,35 €
Snacks FIT
Amêndoas, Cajus e Amendoins
2x1
Fonte de magnésio, cálcio e fibras! O seu mix rico em gorduras monoinsaturadas, com poder antioxidante!
3,20 €
Nozes e Amêndoas
2x1
O seu mix com grande teor de Vitaminas E, fonte de Ómega-3 e baixo teor glicémico!
3,20 €
Bebidas
7Up Zero
33cl
2,20 €
Coca-Cola Zero
33cl
2,20 €
Fanta Ananás Zero
33cl
2,20 €
Fanta Guaraná Zero
33cl
2,20 €
Fanta Maracujá Zero
33cl
2,20 €
Fanta Uva Zero
33cl
2,20 €
Lipton Ice Tea Pêssego Zero
33cl
2,20 €
Red Bull Sugar Free
33cl
2,20 €
Schweppes Zero
25cl
2,20 €
Água
50cl
1,60 €
Embalagens
Saco
Saco
0,20 €
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