Os Tibetanos

Queijo de Cabra no Forno com frutos vermelhos, frutos secos e pão tibetano para 2 pessoas

3 Unidades.

Pão tibetanos crocante

3 Unidades. Pastéis Tibetanos Recheados com Seitan e Legumes.

4 Unidades.

2 Unidades.

4 Unidades. Pão tibetano ao vapor.

Sopa dia

Com tomate pepino e fruta.

Com agrião, mel e noz.

Com queijo feta, azeitonas e tomate.

Seitan e tofu salteado com legumes acompanhado de Ting Momo (Pão Tibetano).

Á base de micro cogumelos, no forno.

No forno com“pesto” e queijo de cabra.

Pastéis tibetanos recheados com espinafre e queijo

Condimentado à Tibetana.

Pastéis tibetanos recheados com seitan, fritos ou no vapor.

Pastéis tibetanos recheados com espinafre e queijo, fritos ou no vapor.

Pastéis tibetanos recheados com seitan, fritos ou no vapor.

Seitan salteado, rebentos de soja e alho francês acompanhado de arroz ou Ting Momo.

Com molho de cogumelos e natas: um clássico d’Os Tibetanos.

Massa fina com vegetais e seitan.

Caril com tofu e espinafres acompanhado de arroz.

Com cenouras, condimentos à Tibetana.

Crepe recheado com Tofu e vegetais.

Caril de legumes com ovo cozido acompanhado de arroz.

Fusilis com seitan, molho de tomate, salsichas vegetais e queijo.