НЯМ by VARUS.UA

380 г Філе лосося з додаванням курячого фаршу, цибуля, пюре картопляне, молоко, масло вершкове, спеції. 100г:121,75 ккал/Б6,43/Ж7,19/В10,53.

475 г Мікс салату, картопля, соєві боби Едамаме, томат, яйця, огірок солоний, цибуля, олія соняшникова, соус солодкий чилі, соєвий соус, соус кімчі, майонез (з яйцем), хліб (пшеничне борошно, солод, насіння льону/соняшника), спеції. 100г:193,20 ккал/Б7,68/Ж11,66/В14,39.

345 г Омлет (яйця, вершки, молоко), лосось слабосолений, авокадо, вершки, томат, едамаме, мікс салату (рукола, мангольд, шпинат, лоло біонда, лоло россо), майонез (з яйцем), олія соняшникова, соус "Шрирача", соєвий соус, соус "Кімчі", спеції. 100г:210,30 ккал/Б9,63/Ж17,24/В4,96.

320 г Мікс салату, гречана каша, лосось слабосолений, яйце варене, авокадо, едамаме, томат, вершки, олія соняшникова, майонез (з яйцем), соус шрирача, соєвий соус, соус кімчі, кунжут, спеції. 100г:184,30 ккал/Б6,62/Ж13,54/В8,93.

365 г Омлет (яйця, вершки, молоко), моцарела, авокадо, томат, едамаме, мікс салату (рукола, мангольд, шпинат, лоло біонда, лоло россо), майонез (з яйцем), олія соняшникова, соус "Песто" (базилік, петрушка, оливкова/соняшникова олія, сир Пармезан, волоський горіх, часник), спеції. 100г:179,30 ккал/Б8,57/Ж14,99/В5,20.

330 г Омлет (яйця, вершки, молоко) , свинина (грудинка), томати, мікс салату, боби едамаме, солоні огірки, сир чеддер, майонез, соуси (чилі, соєвий, кімчі), каперси, петрушка, часник, спеції. 100г: 203,7 ккал/Б10,96/Ж16,89/В5,62.

180 г Хліб (борошно, солод, закваска, насіння льону/соняшника), слабосолений лосось, авокадо, крем-сир, мікс салату. 100г:337,60 ккал/Б16,13/Ж14,64/В36,00.

235 г Хліб (пшеничне борошно, солод, насіння льону/соняшника), шийна частина яловичини су-від (з сіллю, спеціями), огірок, соус медово-гірчичний (гірчиця, вода, олія, апельсиновий сік, мед, оливкова олія, лимонний сік, прованські трави), мікс салату. 100г:184,57 ккал/Б9,39/Ж8,38/В17,97.

240 г Сир кисломолочний, манна крупа, яйце, цукор, сметана, соус карамельний. 100г:180,78 ккал/Б9,59/Ж6,85/В21,12.

215 г Хліб із насінням (пшеничне борошно, житній солод), сир Моцарела, помідор, соус Песто (олія оливкова, базилік, горіх волоський, Пармезан), мікс салату. 100г:470,25 ккал/Б16,45/Ж27,55/В38,43

235 г Хліб (пшеничне борошно, солод, насіння льону/соняшника), куряче філе су-від, соус цезар (майонез, каперси, оливкова олія, часник, сир Пармезан, гірчиця, соус Вустерширський, соєвий соус, прованські трави), сир Чедер, мікс салату, огірок, помідор. 100г:201,73 ккал/Б10,71/Ж10,07/В16,31.

430 г Основа Рамен (бульйон курячий/яловичий, соєвий, рибний соуси, гриби Шиітаке), локшина, креветки су-від, яйце мариноване, капуста, гриби шімеджі, соєві паростки, олія кунжутна, соус гострий. 100г:122,00 ккал/Б7,70/Ж4,90/В11,60.

410 г Основа для супу (бульйон курячий, паста каррі, кокосове молоко, вершки, соус рибний), локшина, креветки су-від, перець запечений, помідор, цибуля, лайм, кінза, нитки перцю чилі. 100г:97,00 ккал/Б4,80/Ж3,50/В11,40.

365/10 г Основа Том Ям (бульйон курячий, вершки кокосові, паста карі, соус рибний, лемонграс, імбир), курка в клярі, помідор коктейльний, гриби шімеджі, цибуля синя, лайм, кінза, перець чилі. 100г:116,00 ккал/Б4,20/Ж7,80/В6,90.

440 г Основа Рамен (бульйон курячий/яловичий, соєвий, рибний соуси, гриби Шиітаке), локшина, ростбіф яловичий, яйце мариноване, капуста, гриби шімеджі, соєві паростки, олія кунжутна, соус гострий. 100г:136,00 ккал/Б7,30/Ж6,60/В11,30.

420 г Основа для супу (бульйон курячий, паста каррі, кокосове молоко, вершки, соус рибний), локшина, курка в клярі, перець запечений, помідор, цибуля, лайм, кінза, нитки перцю чилі. 100г:113,00 ккал/Б4,16/Ж4,58/В13,59.

350/40г Основа супу (томати Пелатті, бульйон курячий, цибуля ріпчаста, часник, олія оливкова, петрушка, цукор, хондаши, базилік), креветки, мідії, чіабата, олія соняшникова, часник печений, сіль кухонна, мікрогрін горошку.100г:193 Ккал/Ж12/В11/Б8

250 г Печериці, курячий бульйон, цибуля, вершки, пармезан, часник, мікрогрін горошку, соус соєвий. 100г:164,29 ккал/Б7,16/Ж10,24/В10,62.

320г Бульйон курячий, овочі ( картопля, помідор, селера, морква, броколлі, кабачок, горошок, цибуля, масло вершкове, спеції), куряче філе су-від,петрушка.100г:49,2 кКал Ж2,80/В3,15/Б3,57

315 г Бульйон (курча-бройлер, овочі, спеції), тальятеле (пшеничне борошно, яйця), куряче філе су-від, яйця курячі, петрушка. 100г:121,59 ккал/Б8,30/Ж5,29/В9,85.

200/40 г Мікс салату (рукола, мангольд, шпинат, лоло біонда і россо), томат коктейльний, лосось слабосолоний, крем сир, соус "Римський", авокадо, сир "Пармезан", каперси, олія оливкова. 100г:193,3 ккал/Б6,20/Ж17,63/В2,8

190/40 г Помідор, слабосолений лосось, мікс салату, заправка (рисовий оцет, цукор), сир Пармезан, волоський горіх, часник, авокадо, каперси. 100г:156,50 ккал/Б5,90/Ж13,75/В2,70.

180/40 г Ростбіф (яловичина, вершкове масло, гірчиця, часник, мед, розмарин, чилі), мікс салату, томат коктейльний та в'ялений, сир Пармезан, соус Медово-гірчичний (мед, гірчиця, олія, сік апельсина, трави), маринований перець, спеції. 100г:143,2 ккал/Б7,10/Ж9,54/В6,7

210/40 г Креветки смажені (з маслом), мікс салату, помідор, соус Цезар (майонез, каперси, оливкова олія, часник, сир Пармезан, оселедець, гірчиця, соус Вустерширський, соєвий соус, яйця), грінки, бекон, спеції. 100г:483,96 ккал/Б22,10/Ж35,59/В16,66.

175 г Рисовий папір, креветки, мікс салату (шпинат, мангольд, рукола), огірок, болгарський перець, соус спайсі (кімчі, майонез), соус чилі солодкий. 100г:201,85 ккал/Б10,99/Ж6,74/В23,36.

285/40 г Курка в клярі (м'ясо стегна, яйця, соєвий соус), помідор, ананас, мікс салату, заправка для рису (рисовий оцет, цукор, сіль), яйця мариновані, соус "Теріякі", кунжут, сир "Пармезан", кінза, чилі. 100г:123,00 ккал/Б4,98/Ж3,94/В16,51.

165 г Лосось слабосолений, рисовий папір, мікс салату (шпинат, мангольд, рукола), огірок, болгарський перець, соус спайсі (кімчі, майонез), соус чилі солодкий. 100г:225,05 ккал/Б9,58/Ж10,68/В23,48.

210/40 г Куряче філе, мікс салату, помідор, соус Цезар (майонез, каперси, оливкова олія, часник, сир Пармезан, оселедець, гірчиця, соус Вустерширський, соєвий соус, яйця), грінки, бекон, спеції. 100г:517,76 ккал/Б29,72/Ж36,08/В16,77.

165г Перець маринований, соус Тонато, оливкова олія, мікс листя салату (рукола, мангольд, шпинат, лоло біонда, лоло россо), суміш перцю,каперси.100г:195 Ккал/Ж18/В4,4/Б4,3

150/40 г Помідор, сир "Моцарелла", соус "Песто", мікс салату (рукола, мангольд, шпинат, лоло біонда, лоло россо), бальзамічний крем. 100г:345,60 ккал/Б7,92/Ж32,27/В5,84

190/40 г Попкорн курячий (філе та м'ясо курки в паніровці, часник, спеції), помідор коктейльний, мікс салату (рукола, шпинат, мангольд, лоло біонда, лоло россо), ананас консервований, соус медово-гірчичний (гірчиця, мед, олія, сік апельсиновий та лимонний, трави Провансу). 100г:366,35 ккал/Б8,22/Ж24,42/В29,56

270/40 г Рис, смажені креветки, авокадо, коктейльні помідори, мариновані яйця, боби едамаме, мікс салату, мікрогрін горошку, соус понзу (з кунжутною олією, соєвим соусом, рисовим оцтом, коріандром). 100г:501,83 ккал/Б22,82/Ж12,29/В76,27.

300 г Яловичина, гриби печериці, цибуля, сметана, вершки, картопля, олія соняшникова, спеції. 100г:162,66 ккал/Б4,44/Ж10,76/В13,27.

350 г Яловичина, гриби печериці, цибуля, сметана, вершки, олія, картопля, спеції. 100г:124,39 ккал/Б4,76/Ж7,17/В10,42.

270/40 г Рис, попкорн курячий (філе та м'ясо курки в паніровці,спеції), авокадо, помідор коктейльний, мариновані яйця, соус Понзу , боби едамаме, мікс салату (рукола, шпинат, мангольд, лоло біонда, лоло россо), мікрогрін горошку. 100г:577,33 ккал/Б18,04/Ж19,33/В85,44

320г Курячі мітболи в соусі велюте,соус вершковий, крупа гречана,масло вершкове,спеції.100г:166,31 ккал /Б6,89/Ж10,51/В11,46

380 г Філе лосося з додаванням курячого фаршу, цибуля, пюре картопляне, молоко, масло вершкове, спеції. 100г:121,75 ккал/Б6,43/Ж7,19/В10,53.

250 г Ковбаска (м'ясо курки, сало свине), картопля, олія соняшникова, спеції. 100г:184,03 ккал/Б7,45/Ж10,34/В14,47.

290 г Смажений рис з яйцем, тофу в паніровці, квасоля стрючкова, перець солодкий, пагони бамбуку, гриби шімеджі, соєві паростки. Соуси: соєвий, устричний, мірін, гострий. З додаванням кунжутної олії та спецій. 100г:164,00 ккал/Б4,20/Ж9,30/В15,50.

200 г Рис басматті, окіст свинячий, цибуля, морква, олія, журавлина, приправи (часник, куркума, барбарис). 100г:174,82 ккал/Б7,34/Ж6,92/В21,51.

175/40 г Деруни (картопля, цибуля, олія), сметана, бекон, цибуля смажена "Кріспі", спеції. 100г:141,26 ккал/Б4,09/Ж6,14/В15,35.

160/40 г Деруни (картопля, цибуля, олія соняшникова), сметана. 100г:24,60 ккал/Б0,60/Ж0,90/В3,20.

340 г Локшина, соус для "Локшини" (соєвий, устричний соуси, імбир, часник), креветки су-від, яйце мариноване, квасоля стрючкова, перець солодкий, гриби шімеджі, капуста. 100г:157,00 ккал/Б7,68/Ж3,66/В20,58.

350 г Локшина, соус для "Локшини" (соєвий, устричний соуси, імбир, часник), ростбіф (рвана телятина), яйце мариноване, перець солодкий, пагони бамбуку, квасоля стрючкова, гриби шімеджі, капуста. 100г:181,00 ккал/Б8,55/Ж6,13/В20,23.

300 г Окіст свинячий, олія соняшникова, вершки, помідори, часник, паста тальятеле, масло вершкове, спеції. 100г:194,47 ккал/Б5,62/Ж11,91/В16,7

360 г Локшина, курка в клярі, соус для "Локшини" (соєвий, устричний соуси, імбир, часник), яйце мариноване, перець солодкий, бамбук, квасоля стрючкова, гриби шімеджі, капуста. 100г:181,00 ккал/Б7,12/Ж5,54/В23,18.

290 г Фетучині, курячі мітболи в вершковому соусі (куряче м'ясо, вершки, вершкове масло, курячий бульйон), пармезан, коктейльні помідори, мікрогрін горошку. 100г:612,95 ккал/Б0,00/Ж20,53/В70,75.

320 г Паста, соус Карбонара, шкварки бекону, курячий бульйон, часник запечений, сир Пармезан, спеції. 100г:204,8 ккал/Б7,49/Ж16,46/В6,96

330 г Локшина, соус для "Локшини" (соєвий, устричний соуси, імбир, часник), тофу в паніровці Панко, яйце мариноване, квасоля стрючкова, перець солодкий, бамбук, гриби шімеджі, капуста. 100г:161,00 ккал/Б6,32/Ж4,02/В22,14.

280 г Паста, соус Грибний, сир Пармезан, олія трюфельна, петрушка, спеції. 100г:271 ккал/Б6,02/Ж18,63/В20,1

330 г Паста, соус Болоньєзе, томат коктейльний, часник запечений, сир Пармезан, петрушка, спеції. 100г:173ккал/Б6,90/Ж9,80/В14,7

150 г Вершки, сир "Маскарпоне", цукор, печиво (борошно, цукор, яйця), крем кондитерський, лікер, кава, какао-порошок. 100г:282 ккал/Б3,30/Ж18,00/В28,00

140 г Крем-сир (з вершками та молоком), цукор, сметана, меланж, борошно (мигдалеве, пшеничне), вершкове масло, маргарин. 100г:209,20 ккал/Б5,50/Ж19,90/В22,40.

150 г Листкове тісто, крем заварний, вершкове масло, цукрова пудра, ванілін. 100г:405 ккал/Б3/Ж29/В34.

110 г Крем кондитерський (з вершками), вершки, меланж, чорний, молочний та білий шоколад, цукор, олія соняшникова, борошно, шоколадна крихта, глазур, желатин, лікер. 100г:343 ккал/Б4,30/Ж25,00/В25,00

100 г Згущене варене молоко, вершкове масло, вафельні коржі (борошно, олія соняшникова). 100г:349,00 ккал/Б6,26/Ж23,20/В37,50.

250 мл Вода, полуниця, слива, вишня, цукор. 100г:34,00 ккал/Б0,20/Ж0,10/В8,10

250 мл Вода, сушена груша копчена, сушені яблука, цукор. 100г:29,70 ккал/Б0,70/Ж0,00/В6,60.

250 мл Вода, журавлина свіжоморожена, цукор, порічка свіжоморожена.100г:42,20 ккал/Б0,20/Ж0,10/В10,10.