Le Perle Ipocaloriche del Gusto
Le immagini inserite sono a scopo illustrativo e puramente indicativo
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Verdure a foglia
Cavolo rosso marinato
Mix verdure al vapore
Top sellers
Polpette di pollo e tacchino con mix di verdure al vapore
Piatto unico ipocalorico
Piatto unico ipocalorico polpette di pollo e tacchino
Le nostre rivisitazioni etniche made in Italy
Involtini vietnamiti di riso rosa e verdure al vapore- 2 pezzi
Involtini di carta di riso trasparenti ripieni di riso venere, piselli, carote al vapore su letto di insalata croccante, cavolo rosso, patate bollite e semi di sesamo. Senza ingredienti di origine animale. Adatto ad una dieta vegana.
Noodles di soia con verdure dell'orto
Un cult della cucina asiatica e, ormai, anche occidentale. Noi lo preferiamo in versione light, con verdure al vapore e cipolla rossa di Tropea e salsa di soia.
Crea il tuo piatto unico ipocalorico
Piatto unico ipocalorico
Crealo a tuo piacimento scegliendo
Piatti unici ipocalorici standard
Ipocalorico summer pollo
Riso basmati, insalata croccante, cavolo rosso marinato, ceci al vapore, pomodori freschi e pollo alla piastra
Ipocalorico summer polpette
Riso basmati, insalata croccante, cavolo rosso marinato, ceci al vapore, pomodori freschi e polpette di pollo e tacchino
Ipocalorico summer vegan !
Riso basmati, cavolo rosso marinato, ceci al vapore, insalata croccante, pomodori freschi e pomodori secchi
Piatto unico ipocalorico pollo alla piastra
70 grammi di riso rosso integrale, 200 grammi di verdure al vapore, 125 grammi di straccetti di pollo alla piastra. Totale kcal 440
Piatto unico ipocalorico polpette di pollo e tacchino
70 grammi di riso rosso integrale, 200 grammi di verdure al vapore e 120 grammi di polpette di pollo e tacchino Totale kcal 521
Piatto unico ipocalorico humus di ceci
70 grammi di riso rosso integrale, 200 grammi di verdure al vapore e 150 grammi di humus di ceci Totale kcal 489
I nostri primi piatti ipocalorici
Quinoa salmone norvegese, cavolo rosso marinato e humus di ceci
La quinoa è uno pseudocereale proveniente dal Sud America. Senza glutine, molto proteico, ricco di vitamine e fibre, ideale per chi si allena quotidianamente.
Riso basmati con verdure al vapore e semi di sesamo tostati
Riso basmati con proprietà nutrizionali notevoli,limitando l’innalzamento dell’indice glicemico.Povero di grassi e ricco di sali minerali, ha un forte potere saziante! Provalo in questa variante con un mix di verdure cotte al vapore !
Riso basmati con speck, Philadelphia light e rucola
Riso basmati alla cantonese made in Italy
Riso basmati con proprietà nutrizionali notevoli,limitando l’innalzamento dell’indice glicemico.Povero di grassi e ricco di sali minerali.Provalo in questa variante con frittata al forno, piselli al vapore e prosciutto crudo magro
Riso venere con pesto di basilico e mandorle
Riso venere con verdure cotte al vapore e stracetti di pollo
Con verdure cotte al vapore e stracetti di pollo alla piastra
Quinoa alla greca con olive, pachino, feta, noci e pomodori secchi
La quinoa è uno pseudocereale proveniente dal Sud America. Senza glutine, molto proteico, ricco di vitamine e fibre, ideale per chi si allena quotidianamente. Provala in questa fresca variante !
Quinoa con humus di ceci e verdure al vapore
La quinoa è uno pseudocereale proveniente dal Sud America. Senza glutine, molto proteico, ricco di vitamine e fibre, ideale per chi si allena quotidianamente. Provalo in questa variante superproteica insieme all'humus di ceci!
Cous cous con rucola fresca, pomodori e tonno al naturale
Piatto tipico della tradizione mediorientale, fonte di energia con un bassissimo apporto calorico. Provalo in questa variante !
Cous cous con verdure al vapore e stracetti di pollo alla piastra
Piatto tipico della tradizione mediorientale, fonte di energia con un bassissimo apporto calorico. Provalo in questa variante semplice e bilanciata con verdure al vapore e pollo
Cous cous vegan
Cous cous con verdure e legumi al vapore
Farro con verdure e humus di ceci
Farro con tonno al naturale, pachino, mais e insalata croccante
Farro con ceci, spinaci e pomodorini secchi
Pasta integrale con ricotta magra e spinaci
Pasta integrale al pesto di basilico e mandorle tostate
Pasta integrale con prosciutto crudo, rucola e parmigiano
Pokè bowl
Iperproteica salmone norvegese - pokè
Humus di ceci, insalata croccante, cavolo rosso, salmone norvegese, quinoa e pomodorini secchi
Caesar Salad - pokè
Insalata mista croccante km0, crostini di pane al forno, straccetti di pollo alla piastra, mozzarella light, mais e salsa yogurt
XXL salads - circa 170/200 grammi
Insalata al salmone
Insalata croccante km0 con mais, pomodori, olive, rucola e salmone affumicato. Condita con olio EVO e un pizzico di sale integrale
Insalata con straccetti di pollo alla piastra
Insalata croccante km0 con mais, pomodori, olive, rucola e straccetti di pollo alla piastra Condita con olio EVO e un pizzico di sale integrale
Contorni sfiziosi
Humus di ceci
Spinaci, olive e uvetta
Verdure a foglia
Mix verdure al vapore
Cavolo rosso marinato
Più che un contorno, la verdura cruda, dovrebbe essere considerata un antipasto. Cons, 20 minuti prima del pasto principale, la verdura cruda permette un completo assorbimento dei principi nutritivi e un più facile raggiungimento del senso di sazietà
Secondi piatti
Polpette di pollo e tacchino con mix di verdure al vapore
Condito con un cucchiaino di olio evo e un pizzico di sale rosa dell'Himalaya
Humus di ceci homemade con verdure al vapore
Per un secondo 100% vegetale , saporito, e sempre proteico !
Straccetti di pollo alla piastra con verdure al vapore
Conditi con un cucchiaino di olio extravergine di oliva e un pizzico di sale rosa dell'Himalaya
Medaglione vegetariano con mix di verdure al vapore
Condito con un cucchiaino di olio e un pizzico di sale rosa dell'Himalaya.
Tramezzini integrali
Tramezzini fit con salmone
Carpaccio di cavolo rosso, salmone affumicato, crema di formaggio light e semi di chia
Frutta fresca
Macedonia di frutta fresca
Frutta fresca di stagione
Bevande
Coca-Cola 33 cl
Coca-Cola Zero 33 cl
Acqua Lilia Naturale Bottiglia 500ml
